يتم البدء العالي بوضع إحدى القدمين أماما خلف خط البدء مع انثناء الجذع والركبتين قليلا وارتخاء الذراعين صح أم خطأ؟
حل سؤال يتم البدء العالي بوضع إحدى القدمين أماما خلف خط البدء مع انثناء الجذع والركبتين قليلا وارتخاء الذراعين صح أم خطأ بيت العلم
يتم البدء العالي بوضع إحدى القدمين أماما خلف خط البدء مع انثناء الجذع والركبتين قليلا وارتخاء الذراعين صح أم خطأ، يعتبر هذا السؤال أحد الأسئلة المهمة الذي يتم تكرارها في الواجبات المنزلية والاختبارات بمنصة مدرستي في المملكة العربية السعودية.
يتم البدء العالي بوضع إحدى القدمين أماما خلف خط البدء مع انثناء الجذع والركبتين قليلا وارتخاء الذراعين صح أم خطأ.
إجابات صحيحة وشاملة لكل الأسئلة والواجبات المدرسية نوفرها لكم في موقع "الأفـق" التعليمي، بهدف مساعدتكم في تحقيق الدرجة الكاملة. نعرض الحلول بالشرح والتوضيح، مع التركيز على سهولة فهم الخطوات الصحيحة. بما في ذلك حل السؤال التالي:
يتم البدء العالي بوضع إحدى القدمين أماما خلف خط البدء مع انثناء الجذع والركبتين قليلا وارتخاء الذراعين صح أم خطأ ؟
الجواب الصحيح هو:
صح.
"يتم البدء العالي بوضع إحدى القدمين أماما خلف خط البدء مع انثناء الجذع والركبتين قليلا وارتخاء الذراعين صح أم خطأ" الشرح والتوضيح:
الإجابة: صحيح.
عند بدء العِدْوَات العالية (مثل سباقات العدو السريعة مثل سباق 100 متر)، يتم وضع إحدى القدمين أماماً خلف خط البدء. يتم انثناء الجذع والركبتين قليلًا لتحقيق استعداد أفضل وزيادة القوة الانطلاقية. يجب أن تكون الذراعين مرتخيتين بحيث لا تتعب العضلات قبل الانطلاقة. هذا الوضع يساعد على تحقيق انطلاقة قوية وسريعة للعداء.
