رتب أهم الخطوات الفنية لمهارة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب؟
إذا كنت تسعى لتحقيق النجاح والتفوق في دراستك وتبحث عن الإجابة الصحيحة لسؤالك: "رتب أهم الخطوات الفنية لمهارة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب"، فنحن هنا لمساعدتك، ويسرنا أن نقدم لك الحل النموذجي الذي يضمن حصولك على الدرجة الكاملة للسؤال.
رتب أهم الخطوات الفنية لمهارة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب.
يعمل فريق المعلمين في موقع الأفـق بجد لتوفير إجابات دقيقة ومعتمدة لجميع أسئلة المناهج الدراسية والواجبات المنزلية والإختبارات. نحن نلتزم بتقديم حلول متوافقة مع المناهج التعليمية الحديثة ومعايير وزارة التعليم.
رتب أهم الخطوات الفنية لمهارة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب ؟
الإجابة النموذجية هي:
1ـ من الوقوف القدم اليسرى متقدمة على اليمين والكتف الأيسر باتجاه الطاولة.
2- سحب اليد اليمنى للخلف بعد لمس الكرة سطح الطاولة ووجه المضرب مائلاً للأسفل.
3- ضرب الكرة عند وصولها إلى أعلى ارتداد لها.
4- عند الانتهاء من الضربة تمتد الذراع للأمام باتجاه الكرة.
5ـ نقل مركز ثقل الجسم من القدم اليمنى إلى اليسرى مع لف الجذع من اليسار لليمين.
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب؟
١- من الوقوف القدم اليسرى متقدمة على اليمين والكتف الأيسر باتجاه الطاولة.
٢- سحب اليد اليمنى للخلف بعد لمس الكرة سطح الطاولة ووجه المضرب مائلاً للأسفل.
٤- ضرب الكرة عند وصولها إلى أعلى ارتداد لها.
٥- عند الانتهاء من الضربة تمتد الذراع للأمام باتجاه الكرة.
٦- نقل مركز ثقل الجسم من القدم اليمنى إلى اليسرى مع لف الجذع من اليسار لليمين.
